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CUIDAR TUS PIES TAMBIEN ES SALUD

 

1.-        Recomendaciones podológicas

·      Lava y seca tus pies con toalla desechable, nunca con toalla de tela.

·      Usar preferentemente calcetas o soquetes blancos ojalá sean de algodón.

·      Mantener tus uñas limpias y cortadas si no puedes cortarlas tú, recibe ayuda profesional de Podología.

·      Mantener humectados tus pies, así evitar la resequedad. esparcir bien el producto.

·      No compartir el corta uñas es de uso personal.

·      No andes descalzo en duchas , lugares públicos así evitas posibles infecciones, heridas.

 

2.-        Protege tus pies.

1.     ¿Sabes que los pies también se queman?

Aplica crema de protección solar.

2.     ¿Sabes que el uso prolongado de chalas no es recomendable?

El pie va deformándose y tienes riesgo de sufrir alguna herida.

3.     ¿Sabes qué tipo de calzado es bueno?

Un calzado de suela , transpirable y su punta redonda o cuadrada. así también tu postura será la mejor.